Dalam hidup terkadang kita merasakan yang namanya perasaan sakit, entah sakit karena ditinggalkan, perpisahan, patah hati dan rasa ketakutan. Perasaan itu bisa muncul karena seseorang yang sangat kita yakini bisa bersama dan membuat cerita bahagia. Namun ada kalanya hidup bukan hanya tentang kebahagiaan semata, banyak jatuh bangun dan membuat kita merasakan sakit dan kesedihan yang berkepanjangan.
Apalagi ketika sedang di rumah dan sendiri, kita akan merasa jenuh dan bosan karena tidak ada kegiatan yang bisa kita lakukan, itu sangat tidak baik untuk kamu lebih baik mencari kesibukan dan membuat hati kamu tenang dan rileks. Karena keadaan seperti itu bisa membuat kamu merasa ketakutan akan hal-hal yang kamu pikirkan, itu berdampak pada diri kamu sendiri. pikiran menjadi kacau, mood buruk sampai setres.
Ada kalanya kamu membutuhkan tempat untuk melampiaskan kegundahan yang sedang kamu rasakan, kamu bisa menceritakan masalah yang sedang kamu alami kepada orang terdekat kamu, atau dengan melakukan kegiatan yang membuat kamu lebih baik. Salah satu contoh nya kamu bisa mendengarkan musik sebagai self healing kamu, self healing bukan hanya tentang jalan-jalan atau liburan saja.
Mendengarkan musik juga bisa menjadi self healing untuk beberapa orang, mendengarkan lagu-lagu yang membuat hati kamu lebih tenang dan rileks akan sedikit membuat rasa gundah di hati kamu berkurang dan sedikit menghilangkan rasa sakit yang sedang dihadapi. Jika kamu ingin mendengarkan lagu-lagu yang cocok untuk kamu putar bisa kamu buka aplikasi musik Online atau download lagu nya agar tidak membuat kamu boros kuota internet. Saya juga akan memberikan beberapa judul lagu yang cocok untuk kamu dengarkan sebagai self healing kamu.
Lagu yang Cocok untuk Self Healing
Tenang – Yura Yunita
Lagu ini bisa menjadi salah satu lagu yang bisa kamu dengarkan sebagai self healing, karena lagu ini menceritakan tentang manusia, atau kamu yang meminta ketenangan hati keada Tuhan sebagai obat agar menghilangkan rasa kegundahan dan sakit yang sedang kamu rasakan
Untuk Hati yang Terluka – Isyana Sarasvati
Ketika kamu sedang terluka dan sakit tidak semua hanya tentang cinta, ada rasa sakit dan kecewa karena mimpi dan cita-cita yang indah yang bisa menjadi penyebab rasa kekecewaan yang kamu rasakan. Lagu ini mengajarkan kamu meskipun sedang terpuruk dan kecewa namun kamu tidak sendirian di dunia ini
Sikap Duniawi – Isyana Sarasvati
Lagu ini bis kamu dengarkan sebagai self healing kamu, mungkin di dalam hidup pasti akan ada yang menyedihkan, namun kamu harus bisa menjada mimpi-mimpi kembali dan membiarkan yang sudah terjadi. Kamu cukup semangat dan berusaha kembali
Hatimu Sama – The Overtunes
Lagu ini bisa kamu dengarkan dengan mengambil waktu istirahat dan mengingat langkah yang telah kamu ambil, meskipun telah melewati masa yang sama namun kamu akan terus berjuang meraih mimpi yang kamu inginkan
Sudah – Ardhito Pramono
Lagu ini bisa kamu jadikan sebagai pengobat kesedihan yang sedang kamu rasakan, kamu lagu ini juga bisa mengingatkan kamu meskipun banyak luka dan duka, kamu harus percaya bahwa suatu saat nanti akan berubah menjadi baik
Itulah beberapa lagu yang bisa kamu putar ketika sedang ingin membutuhkan self healing, wajib ada di playlist kamu ya. Kamu juga bisa download mp3 nya agar lebih mudah dengan menggunakan google melalui browser yang ada di handphone kamu.
